면역력 강화를 위한 음식2025-12-01 20:39:36

추천 음식: 마늘, 레몬, 브로콜리, 고추, 귤, 생강

설명: 면역력을 강화하는 음식들은 비타민 C가 풍부하고 항염 효과가 있는 음식들이 많습니다. 특히 마늘은 면역 강화에 탁월한 효과를 보입니다.